Tai facebook miễn phí cho điện thoại

Dưới đây là link tải facebook về máy điện thoại và cài đặt ứng dụng facebook miễn phí cho điện thoại Java, Android, Iphone, Windows Phone

tai facebook

saoLink tải facebook cho điện thoại Nokia, Samsung, LG, Sony... Hỗ trợ java

saoLink tải facebook cho điện thoại Samsung, LG, Asus, Oppo... Hỗ trợ Android

saoLink tải facebook cho điện thoại iPhone , Máy tính bảng iPad... Hỗ trợ IOS

saoLink tải facebook cho điện thoại Nokia , HTC chạy hệ điều hành Windows Phone

Tải facebook là một ứng dụng mạng xã hội facebook dành cho điện thoại bạn có thể tải và cài đặt facebook bằng link tải phía trên hỗ trợ tất cả các dòng điện thoại có mặt tại việt nam nếu các bạn không cài đặt được thì có thể xem hướng dẫn tải và cài đặt dưới đây

saoHướng dẫn tải và cài đặt ứng dụng cho điện thoại Java

saoHướng dẫn tải và cài đặt ứng dụng cho điện thoại Android

Chơi facebook không hề xấu nếu bạn biết chi phối thời gian lướt facebook mỗi ngày. Theo thống kê mỗi ngày chúng ta cứ lôi Facebook ra lướt gần 2.800 lần.
Nếu chúng ta lướt facebook mọi lúc mọi nơi mà không kiểm soát được bản thân thì nó sẽ gây mất tập trung cho công việc của bạn, quá trình học tập của các bạn sinh viên, học sinh hiện nay.
Trong 50 phút, khoảng thời gian màu đỏ dành cho Facebook và các trang mạng xã hội, còn màu xanh là việc học hành.
Hãy nhanh chóng cai nghiện facebook ngay bây giờ để giúp bạn kiểm soát được thời gian cho công việc hằng ngày của bạn. Bằng những cách cai nghiện facebook mà wWw.TaiFacebook.Pw chia sẻ ở phía dưới đây.

- Tắt chức năng thông báo của ứng dụng facebook trên điện thoại

Đây là lý do khiến chúng ta mất tập trung cho công việc, học tập. THÔNG BÁO (notification) khi có tin nhắn tới, hay người thương vừa đăng một tấm ảnh. Nếu nhìn thấy thông báo, tỉ lệ click vào tăng 30%, có thêm âm báo: thêm 12% bạn sẽ bỏ công việc quan trọng qua một bên, như vậy tổng cộng là 42%, một tỉ lệ không nhỏ.
Cách tắt thông báo facebook trên ứng dụng facebook cho điện thoại

Cách tốt nhất: Tắt hết thông báo những ứng dụng liên lạc trên điện thoại, hoặc để luôn qua chế độ không làm phiền (Do Not Disturb) khi có việc quan trọng cần hoàn thành gấp.

- Ý thức việc nào cần ưu tiên trước

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, nếu đã lỡ chuyển sang làm việc riêng như lướt Facebook, bạn sẽ rất khó dứt ra, ngay cả khi deadline đã gần kề. Đáng tiếc là não người thường bỏ qua sự quan trọng của những thứ như deadline, khi đó con người thường nghĩ rằng: "Còn tận mấy ngày cơ mà!".

Nhiều vụ tai nạn giao thông đã xảy ra vì người ta vừa lái vừa nhắn tin, dù an toàn giao thông chắc chắn là thứ đáng đề cao hơn. Cách khắc phục duy nhất là hãy cố gắng ngưng ngay việc lướt Facebook lại và cố gắng làm xong công việc trước kỳ hạn.

- Thêm niềm vui vào công việc

Hãy cố gắng tìm cảm hứng trong công việc đang làm. Khoa học đã chứng minh rằng sự hứng khởi khi làm việc sẽ đè bẹp bản tính lười biếng.

Những công việc như lập trình hay viết lách đều tốn thời gian và không hề đơn giản. Thế nhưng, giữa những việc này và... rửa bát, bạn sẽ chọn cái nào? Còn tôi sẽ không chọn làm việc nhà, vì đơn giản là nó chả thú vị gì cả.

Tìm ra những thử thách đầy hào hứng trong công việc là cách hữu hiệu để tránh mất tập trung cho những thứ khác như cuộn liên hồi giữa một núi ảnh trên News Feed.

- Hãy chọn những thứ khó nhằn trước

Ai cũng có xu hướng bỏ ra nhiều thời gian hơn cho việc khó, vì chúng luôn đòi hỏi nhiều sự sáng tạo hơn, nhưng thứ này lại rất dễ biến mất nếu không tập trung. Swizec Teller, một blogger nổi tiếng từng so sánh "Lao động trí óc cường độ nặng khiến ta phải "nhồi nhét" mọi thứ vào trong đầu, giống như việc xây nhà chỉ dùng toàn kính và pha lê đắt tiền. Chỉ cần bị sao lãng một lần duy nhất, tất cả công việc dang dở sẽ vỡ vụn thành trăm mảnh".

Vì vậy, hãy luôn cố gắng làm những việc khó nhằn trước. Khi đã hoàn thành chúng, những thứ dễ hơn sẽ không phải là rào cản nữa, kể cả có bị mất tập trung đôi lần.
Từ khóa : Những cách để bạn cai nghiện facebook từ từ
Cùng Chuyên Mục

Thông Tin Lên đầu trang Top